文系卒医師の日記

文系学部卒→社会人→医学生→医師・ライター

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予防医学〜苦しむ前に食い止めたい〜

医学部生活を通して、様々な科の専門の先生方の講義や実習を受けてきました。

特に臨床系の講義は、身近な話題も多く、有用な情報があると家族にすぐ共有したりしていました。

なんだか講義が面白くて仕方ないなあ。特に面白いと感じているのは一体なんだろう?

考える中で、ひとつ気づいたことがあります。

それは、

 

病気を治すことよりも、防ぐことに興味があるのではないか

 

ということ。

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私は元文系で、ダラダラ議論するのも好きですが、性格的には合理主義というか、無駄なことはしたくないタイプです。

なので、知らなかった・気づかなかった、という理由で病気になるのは、すごく非効率に思えて、嫌。

 

だから、防げるものは防いだ方が、苦しい思いをしないし、人生計画も左右されないし、病院に行く手間も時間もお金も省けるし、いいことばかりじゃないか、と。

 

もちろん病気に苦しんでる人の原因を突き止めたり、わたし失敗しないので!と手術を成功させたりすることも、もちろん不可欠です。

けれど社会というのは役割分担、適材適所。

私が大海原のような医学の世界で、どの領域の一端を担いたいかと考えた時、それは

予防医学

なのではないかと、そんなことを思い、ここに書き留めておきます。

 

おわり〜😚

台風でも大学にいく?

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今年台風多すぎませんっ・・!?
こないだ好きなアーティストの雑誌インタビューを読んでいたら、「2018年は荒れるって占い師に言われた」と言っていて、胡散臭い!と思いつつもあながち間違いではないなと思いました…災害とか有名人の方の訃報とか多すぎるよ。。

というわけで深夜に台風が吹き荒れた翌朝。
早めに出て、電車が混むのも覚悟の上で、大学に行きますか?
というお話。

夜中は風が強すぎて、ものが窓にぶつかってくるわ、換気扇はカタカタいうわで、安心しては眠れない状況。寝不足。の翌朝。しかも月曜日!!

・・・はい、1限行くのは諦めましたわたし。

 
だがしかし!!
2限から向かうとなんとほぼ全員が来ている!
なんなんだよ諸君!エラ過ぎか。
 
前の大学では
「みんな来てないけど私は出席してる♪」
的なこともあったものですが←
医学部では真逆です。泣
そういえば以前も大雪で、しかもその日はラッキなーことに2コマしか無い、という日、
私はあっさり全休したのに、結構出席していたらしい・・!
 
結局部活あるしとか、実家だから親に追い出されるとか、あるのかもしれないけど・・すごい。
何度も書いていますが、同級生への畏敬の念が止まらない私でした。
 
いやでもね、私一度大学に行きさえすれば真剣にきくし、質問めっちゃするし真面目なんですよ?(なんの主張w)
 
どんな状況でも学校、会社に行く。
こういう精神に日本は支えられてるのかしら・・
とはいえ仕事第一!上司は絶対!みたいなのに染まりすぎるのもきつそうなので、ほどほどにいきたいものですね。。
 
おわり〜😪

エコーが将来、聴診器になるかもしれない

エコーって、ご存知でしょうか。

やったこと、ある方もいるかな。

こんな感じのやつです⬇️

 

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最も一般的なイメージは、イラストにあるような妊婦さんのお腹の中で動いている胎児のエコー画像かも知れませんね。

実際友人にきいても、エコーをしたことがない人も多いようです。

(逆にしたことがある人は、ぬるぬるでつめたーい液を塗られてからエコーを当てられるので、一度やったら忘れられないかも?)

 

そのエコー、超音波とも言いますが、

どんどん安価に、身近に、精密になっているそうです。

 

具体的にはiPhoneに繋げて使えるエコーが登場しているらしい。お手軽。

性能としても、坐骨神経がはっきりとスジになって見えたり、声帯の開閉する様子が詳細に見えたりと(講義で実際に見た)、超音波で見られる範囲自体が広がっているのです。

 

・聴診器は15年以内に無くなる!?

聴診器で聞く音は、医師によって個人差があります。

また、ドクターヘリ上など、うるさい環境では、聴診器でわかる情報の精度は落ちる。

しかも赤ちゃんやお相撲さんのように大きい人では、音が聴こえにくい。

なのでエコーがもっと軽量で安価なものになれば、どこにでも気軽に設置できるようになり、聴診器はいらなくなるかもしれないのです。

(しかし喘息や無気肺は聴診法も大事。)

 

・肩こりをエコーで治せる!?

肩こりとエコー?はて?という感じで目からウロコだったお話が一つ。

そもそも肩こりは、

 

筋膜と筋肉が癒着、もしくは筋膜同士が癒着

⬇️

筋肉がうまく動かせない

⬇️

血流が悪くなり、発痛物質を含む老廃物が蓄積

⬇️

これが筋肉の深部に起こり、肩こりをよりしつこくする

という悪循環でおこります。

(参考:現代型の肩こりは深部にあり 筋膜マッサージで解消|ヘルスUP|NIKKEI STYLE))

 

したがって、筋膜と筋肉、もしくは筋膜同士の癒着をはがせば肩こり解消!というわけです。

そこで登場するのがエコー。

筋膜を神経レベルで細かく見られるようになったので、筋膜と筋膜の間を突き止めることも可能になった。

筋膜間に生理食塩水を入れると肩が痛いのがなくなるそうです。

やりたい・・!

 

・エコーは被爆しないし、動画で見れる

エコーのいいところ、まだまだあります。

・CTのように被爆しない(眼は除く)

MRIのようにうるさい閉所に閉じ込められて怖い想いをすることも無い

・静止画ではなく動画で見られる

 

最高ですね。

これで安価で一家に1台、iPhoneに繋げて気軽に見られるようになったら、革命的です。

というわけで、エコーがあれば聴診器なんかいらない♪という世界も近いかもしれません。

 (聴診器を肩にかけてかっこつけれないけど😱w)

 

た・だ・し

エコーは読み取りが結構ムズイ。心電図ほどじゃないけど。

まだわたしはエコーは体得できてないです・・

 

iPhoneアプリでエコー動画を解析してくれたりすると完璧ですね。

割と簡単に実現できるような気もしますが。

今後に期待していきたいと思います♪

 

おわり〜😁

ミスターチルドレンがドSになった日(「重力と呼吸」早速レビュー)

ミスターチルドレン、New Album「重力と呼吸」、発売日!

まずはリリースおめでとうございます!!

医学部に入学してから初のアルバム。待ちに待ったよ。

詳細は以下に。

 


New Album「重力と呼吸」
2018.10.3 Release
TFCC-86659 ¥2,913+税
初回生産分 プレイパスコード封入 (有効期限 2019.4.30)

<収録曲>
01. Your Song
02. 海にて、心は裸になりたがる
03. SINGLES
04. here comes my love
05. 箱庭
06. addiction
07. day by day(愛犬クルの物語)
08. 秋がくれた切符
09. himawari
10. 皮膚呼吸

出典:Mr.Children公式

 

なんだろう、こんなアルバムが今出たことがすごく嬉しくて。めでたくて。
平成最後とか、あまり言いたくないんですけど、
平成の初めにデビューして、走り続けて、平成最後にこのアルバム。
なぜこうもめでたい気分なのか

ずばり結論。

こんなにもミスターチルドレン四人の顔が浮かんでくるアルバム、初めてだからじゃないかと。


桜井さんが一番光ってるとかもちろんなくて、四人がどーんってまとまって!私の前に来るの!どうしよう照れちゃう!(落ち着け)
いや聴けば聴くほど、怖いくらい迫ってくるの。真面目な話。
今までは曲を通して自分(リスナー)自身が浮かび上がってきていたのにね。


なんだかこれまでと違うわけです。
「君はこれが好きだよね」っていつも私に合わせてくれてた彼氏が急に、
「俺が好きなのはこれだけど?」って突き付けてくるの。

どうしてこうもドSになってしまったの、ミスターチルドレン
紐解いていこうかと存じます。

 

特徴①メンバーが音に引っ張られている


このアルバムの根幹だと思います。
「重力」と「呼吸」、私はこれを人間が地球上で生きていく上での、最低限の荷物と捉えました。これだけは引き受けないと、生きていられない。

けれど「重力」と「呼吸」の二つだけ、他は一切取り払って、四人は音に身を任せた。余計なものをそぎ落として、音の向かう方向に身を委ねてみよう。そんな挑戦をミスターチルドレンの四人はこのアルバムでしたのだと思う。四人だけで。

四人だけの無意識の感覚(=皮膚呼吸)を信じて。

こんなことしたら、みんなびっくりしちゃうかな?

みんなの見たいモノ全部作っちゃおう!

そんなアイデアが浮かんだとしても、それは前作「REFLECTION」で、25周年ツアーでたっぷりやったこと。もうファンを甘やかさない。今は自分、自分たちの心が向く方に行こう、って。

こういう作り方、ミスターチルドレンはいつからしなくなったのだろう。小林武史さんがプロデュースを初めてからずっとだ、とも言えるかもしれない。そのくらい長い間、ミスターチルドレンは彼女想いの、サービス精神旺盛な彼氏だったのです。

 

特徴②メロディも歌詞も、凝ったところが少ない


前作「REFLECTION」が凝りまくっていて、曲数も多くて、宝箱のような作品だったから尚更。人によっては技巧的な部分が少なすぎて、削ぎ落としすぎ・手ぬいた?・コバタケプロデュースが懐かしい、なんて思いを抱くかもしれない。

ところでこの「重力と呼吸」、以下のような前例をみない桜井氏のコメントとともに告知されたことをご存知でしょうか・・

 

やっと新しいアルバムについて口を開けるので
思いっきり大口を叩きます。

最高のアルバムが出来ました!!

「Mr.Childreを聴いて音楽をはじめました」
こんな風に話してくれる若手のミュージシャンに出逢うことがあります。
それはとっても嬉しいことなんだけど、すこし複雑な気持ちになります。
僕らもまだまだ目指すものがあるし、今も強い憧れを持って音楽と向き合っているから。

だから、さっき話したような後輩ミュージシャンがこのアルバムを聴いたら、
音楽をやめたくなるような、また、もう僕らを目標にするなんて思わないくらい圧倒的な音にしたいと、
熱い気持ちでアルバム制作に向かいました。
で、その通りの音になっていると思います。

是非聞いてください‼

 

桜井和寿

画像引用 : TOY’S FACTORY


普通、今回のアルバムのテーマは~とか、メッセージは~とかですよね。
なのに、
若手に見せつけてやるためのアルバムです!
なのである。
しかも「目標にするってことは、いつか踏み台にして乗り越えてく存在だと思ってるんだろ?え?」って若干キレてますよね?桜井さん?笑
どんだけ負けず嫌いチルドレンやねん

(実際に「皮膚呼吸」の歌詞で
「冗談だろう? もう試さないでよ
自分探しに夢中でいられるような 子供じゃない」
と言っているけど、ミスターチルドレンは子供なんだよね、子供でいたいんだよね、いつまでも)

でもね、不思議なのはここから。
普通ベテランが自分の力を見せつけるなら、経験の長さを味方につけて、
こんなテクも、こんな装飾も、俺たちにはできるんだぜ!って超絶武装して出て行きそうでしょ。


それがさ。凝ったところが少ない、つまり
「心は裸になりたがる」の曲名通り、裸一張羅で後輩たちにドヤったのです。
でもそれが全く弱々しくないの。裸一張羅が四人、がっしり一体になって突進してくるのよね。

重い。これは重いよ。この重さが音にありありと出ている。
まるで自分たちが、まだ君たちと同じデビューしたての若手だとしても(つまり同じスタート地点に立ったとしても)、圧倒的な才能を持った、本物のバンドはうちらだぜ!と言わんばかりの自信。

「皮膚呼吸」するように、ミスターチルドレンはずっとずっと、自分を試し続けてきた。まだまだ「未完」だって、いつだって立ち止まっちゃいなかった。
だから、この自分たちに追いつけるはずない。
どうですか、目の前に四人が立ちはだかってきたでしょ!(どーん!)

 

特徴③苦しみのどん底にはいない


インタビューで、最近の子(自分の子供たち)は、自分たち昭和の人間のようにドラマチックには生きていない、だから歌の中で希望と絶望が行ったり来たりするのは時代錯誤のような気がする、と語っていました。
その言葉通り、別れの悲しみを歌う歌であっても、結局は必要な苦痛であると悟る。
血が流れるような痛みも、過去の思い出として胸に温かくしまっておける。
苦しくて、どうしていいかわからない、壊れそう、でも這い上がる、みたいな「終わりなき旅」ばりの緩急がほぼありません。

あくまでも大人で冷静な位置からの曲ばかりなのです。

 

私個人としては、正直なところ、ミスターチルドレン=緩急の申し子!
CDとライブバージョンが違うのこそミスチル。音程がズレるのがむしろ好き。

人間らしくて、不器用で弱い部分をさらけ出して、どん底を乗り越えていく姿が好き。

だから、え!これがミスチル!?という驚きも正直隠せませんでした。

 

・長年のファンは、この方向性をどう見るか


でもアルバムを何周か聴いているうちに、想像もしなかったベクトルに向かって、好きが加速しはじめたのです。適度なドSに、心打たれた。

そもそもマンネリなど考えられないほどミスチルのことは好きだけど、さらにさらに好きになった。

それは四人の挑戦への覚悟と心意気のようなものを、思いっきり感じたから。


だからあえて断言したい。

「重力と呼吸」は長年ミスチルを愛してきた人ほど、いとおしく感じるアルバムだ

と。


・だがしかし(余談)

 

ただ一方で言えるのは、結局きっと私たちチルオタは「皮膚呼吸」のような

「ひとりの人間」が見える曲が、どうしても好きかなのでは、ということ…

 

実際のところこの方向性、賛成なのか反対なのか気になるところではあります。

 

おわり〜◎

 

難聴を放置していませんか?

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身の回りに、難聴のまま我慢している方はいませんか?
年を取れば誰もが自然に難聴になるのだから仕方ない。
医者に難聴は治らないと言われた、などなど。

自分が我慢すれば見た目には分からない話だし・・と放置している方もいるかもしれません。


けれどそのままで本当に良いのでしょうか。

・難聴に保険が使える!

難聴をそのままにしておくと、なんと認知症になる可能性が高まるという研究結果もあるらしいのです・・
人とコミュニケーションが取りにくくなるのは辛いし、その上認知症になってしまったら、本当に人と普通に会話できなくなってしまいます。

 

いやでも補聴器とか高いでしょ?というそこのあなた。
ところがどっこい。日本では保険診察で可能な人口聴覚器がたくさんある!らしいのです。


以下はなんと保険対象!

・植え込み型骨導補聴器
・人工内耳
・残存聴力活用型人工内耳
・人工中耳

 

・補聴器で医療費控除!?

しかも補聴器購入には医療費控除もあるそうです。

2018年度から、

 

補聴器購入に先立って補聴器相談医の診断を受け、
「補聴器適合に関する診療情報提供書(2018)」を受取り、
補聴器販売店に提出

するだけで医療費控除が受けられるそう。
気になる方は調べてみてください◎

 

・補聴器の問題点

しかし補聴器も完璧ではありません。
審美性を気にする方もいるでしょう。ハウリングや音質(音のゆがみ)、子音が聞き取りにくいといった問題点もあるようです。

 

そこで登場するのが人工「内」耳です。
2017年から適応になる基準が下がり、人工内耳を利用できる人が増えています。

手術も1時間半程度でさらっと終わってしまうそう。すごい。

 

・人工内耳の注意点

しかし注意点が1つ。

手術後すぐに聴こえるようにはなりません。
小児の先天性高度難聴の場合は、少なくとも3年、
成人の中途失聴では、約2ヶ月を要します。

 

実際に人工内耳をつけたときにどういう聴こえ方になるのか、音声を聞かせてもらったのですが、何を言っているかはわかるけど、正直音程が変な感じでした。

声色による感情のニュアンスのようなものは伝わりづらいように感じました。

けれどそれもリハビリで、脳の可塑性のお陰で改善していくらしいです。

人間すごい。

この辺りは個人の価値観に応じて判断が必要ですね。

 (個人的に音楽好きなので、「歌はきちんと聴こえるのですか?」と質問したところ、それには個人差があり、絶賛研究中だそうです・・)

 

さらに重度の方には人口「中」耳という手もあるそうです。
しかしこの手術には高度な技術が必要で、手術時間も3時間程度かかり、やってもらえる病院を探す必要があります。
人口中耳だとハウリングが無く、補聴器に比べて音質がよく、明瞭度の高い音が得られるそうです。

 

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いかがでしたか。
今回は簡単に要点だけ書いたので、気になる方、身近に気になる方がいる場合には、より詳しく調べてみてください!🌟
一度耳鼻科で相談してみるのも良いかもしれませんね。

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